2월 1일부터 광안대교에서 스마트톨링 시스템이 전면 시행됩니다! 정차 없이 통과하는 편리함과 다양한 혜택까지! 이 글에서는 광안대교 스마트톨링에 대한 모든 궁금증을 해결해 드리겠습니다. 요금, 면제 대상, 이용 방법까지, 꼼꼼하게 알려드리겠으니 끝까지 읽어주세요!  스마트톨링 사전등록 하러가기    광안대교 스마트톨링, 이제 정차 없이 통과!스마트톨링 시스템이란 ?2월 1일부터 부산 광안대교에서 스마트톨링 시스템이 전면 시행됩니다. 기존처럼 차량을 정차시키지 않고 통과하면서 통행료를 납부하는 시스템입니다. 정차 시간이 줄어들어 통행 시간 단축과 교통 흐름 개선에 큰 도움이 될 것으로 예상합니다.     시스템 이용을 위한 준비는?스마트톨링을 이용하려면 광안대교 홈페이지에서 결제 수단을 등록해야 합니다. ..

K패스K패스 교통카드에 대하여 자세하게 알려 드리겠습니다. K패스는 대중교통 사용 시 일부를 환급해 주는 제도입니다. 교통비를 절감할 수 있는 K패스 신청과 전환 신청은 아래 버튼에서 신청하실 수 있습니다. 빨리 신청하여 손해보지 않고 혜택을 받으세요.   2025년 부터는 여러가지 혜택이 추가되었습니다. K패스 시행은 대중교통 요금으로 국민들이 부담을 느끼는 것을 완화시키기 위해 이동거리에 관계없이 대중교통 이용금액의 일정 비율로 적립금을 지급하는 사업으로 일반 20%, 청년 30%, 저소득 53.1%가 적립되고 15회/월 이상 이용 시부터 적립금이 지급되고 최대 60회/월까지 지원됩니다.  잘모르시겠다면 아래의 교통안전공단 유튜브 영상을 보시면 쉽게 이해 하실수 있으니 시청 바랍니다. 2분 정도의 영..

노인연금 신청 2025년 기초연금  기초연금제도는 만 65세 이상 어르신들의 안정적인 노후를 지원하기 위한 국가에서 실행하는 사회보장제도입니다. 글에서는 기초연금제도에 대하여 상세하게 알려 드리겠습니다. 도움이 되셨으면 합니다.  시간이 없으신 분들을 위하여 아래에 기초연금 신청 및 모의계산 링크버튼을 남겨 놓았습니다. 신청하지 않으시면 받지 못하시니 바로 접속하셔서 신청하시기 바랍니다.  기초연금 신청 바로가기    기초연금 모의계산을 위해서는 재산과 소득을 넣고 직접 대상 여부를 계산하실수 있습니다.  본인이 얼마를 받을수 있는지  자격조건은 어떤지를 사전에 확인 후 신청하세요  기초연금 소득 재산 모의계산  기초노령연금을 많이 받으실수 있는 방법을 소개 시켜 드리겠습니다.  신청 안하면 못받습니다...

동해선은 동해안을 따라 부산에서 강릉까지 이어지는 노선으로 2025년 1월 1일에 개통하게 됩니다.   동해선의 시간표와 노선도, 개통 시기, 기본 요금과 할인 등에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 관련 정보를 알아 보시는 분들께 도움이 되었으면 합니다.   동해선 예매하러가기 동해선 할인카드 확인하기  동해선 노선도 확인  동해선 전체 길이는 약 368.7km로서 크게 동해남부선, 동해중부선, 동해북부선으로 구분되어 있습니다. 동해남부선은 부산 부전역 ~ 울산 ~ 포항까지 이어지는 142km 구간으로 이미 개통이되어 많은분들이 이용중에 있습니다. 부전역 ~ 태화강역 구간은 부산-울산을 연결하는 선로로 63.8km로 23개의 역이 포함되어 있으며 태화강역 ~ 포항역 구간은 울산-포항을 연결하는 선로로 모..

파주 GTX A 노선은 서울역과 파주운정을 이어주는 GTX로 단시간에 서울역까지 이동 할수 있도록 만들어 주었습니다. 이 노선은 고속철로 최고 시속 180km로 운행되고 주요 정차역으로는 운정중앙역, 킨텍스역, 여의도역, 서울역이 되겠습니다.그간의 교통체증에서 고생많이 하셨던  지역주민들이 기다리고 기다렸던 GTX입니다.   GTX-A 노선도 확인하기 GTX-A 노선은 평일 출퇴근 시간에 많은 이용객들이 예상되고 서울의 지하철과 버스 등 다른 교통 수단과의 잘 연계 되도록 만들어져 있습니다.  아래의 노선도를 참조하시면 환승역에서 다른곳으로 이동시에도 정말 편의성이 높아 진것을 알수 있습니다. 킨텍스 방문시에도 정말 편하게 다녀 올수 있게되어 기대가 되고 있습니다. 2025년 3월 수서~통탄역이 연결되고..

중년층이 되면 수면의 질이 저하되거나 불면증과 같은 문제를 겪는 경우가 많습니다. 수면은 신체 회복과 건강 유지를 위해 필수적이기 때문에, 중년에는 더욱 철저한 수면 관리가 필요합니다. 이 글에서는 중년이 알아야 할 수면의 중요성과 숙면을 위한 구체적인 방법을 살펴보겠습니다.  1. 중년층에서 수면의 중요성수면은 단순히 휴식을 취하는 시간을 넘어서, 신체와 정신의 전반적인 회복과 재생을 위한 필수 과정입니다. 특히 중년층에서는 신체 기능이 저하되기 시작하면서 충분한 수면이 건강에 미치는 영향이 더욱 커집니다. 숙면을 통해 신체의 회복과 면역 기능을 유지함으로써 건강한 중년 생활을 유지할 수 있습니다. 1.1 신체 회복과 면역 강화수면 중에는 근육, 세포, 조직이 회복되고 재생됩니다. 특히 깊은 수면 단계..